Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!

Nos, egy olyan helyzet, amit még soha nem tapaszt altunk – korlátlan karantén vagy hosszabb otthonmaradás a veszélyes koronavírus miatt. Valóban otthon kell maradnunk, ha lehet, és gondolnunk kell a saját és mások biztonságára. Sajnos a társadalmi kapcsolatok jelenleg nem kívánatosak, és sokunk számára komoly veszélyt jelenthetnek. Szerencsére létezik közösségi média és számos kommunikációs technológia, amely lehetővé teszi, hogy a nehéz idők ellenére együtt legyünk. Nem hiába hívta fel sok online platform és blog az úgynevezett Stay-at-home-Challenge és számos virtuális eseményt és tevékenységet javasolt.

Szeretnénk néhány hasznos tevékenységötletet is adni az unalom leküzdéséhez. Természetesen ezek egyébként is érvényesek, de most különösen. Ne add fel és maradj magabiztos. Ez a nagyobb figyelem, valamint a kreativitás és a szolidaritás ideje. Együtt túl leszünk ezen a koronaválságon!

1 Kimosás és rendrakás a gardróbban

Akárhogyan is, itt az ideje a szezonváltásnak. Használja most az időt a szekrény rendezésére, és megszabaduljon a felesleges ruhadaraboktól. Valószínűleg vannak a közelben ruhatárolók, ahonnan biztonságosan kidobhatja őket. A tökéletes megrendelés létrehozásához kövesse KonMarie gyakorlati tanácsait.

2 Az apró tárgyak válogatása és ártalmatlanítása

Biztos vagyok benne, hogy már rengeteg apróság van a saját négy falán. Kezdje például a munkahelyével. Jelenleg a szokásosnál nagyobb áttekintésre van szüksége, ami nagyobb tisztaságot és belső egyensúlyt biztosít. Így végső soron sokkal koncentráltabban dolgozhat.

3 Számítógép és mobiltelefon elrendezése

Régóta szerette volna rendezni és hozzárendelni az összes mappát és fényképet számítógépén és mobiltelefonján. Most több ideje van erre, és optimálisan kell használnia. Szánj erre napi 30-40 percet.

4 társasjáték a családdal

Nem kell mindig videojátéknak lennie. A nagyszerű társasjátékok csak arra várnak, hogy újra felhasználják. Catan, Ludo vagy UNO telepesei… nagy a választék, és sok vidám órát tölthettek együtt, mint korábban.

5 Hallgass podcastokat

Különösen, ha otthonról dolgozol, és napközben túlságosan megerőltetik a szemeid és a hátad, időnként pihenhet a fotelben, és érdekes podcastokat hallgathat. Ugyanakkor ez abban is segít, hogy az agy rövid időre kikapcsoljon, és egy másik gondolati területnek szentelje magát.

6 Kifejező írás

A kifejező írás, más néven naplóírás, szintén nagyon hasznos, nem csak akkor, ha otthon unatkozik, hanem általában akkor is, ha negatív gondolatai vannak vagy enyhe depresszív hangulata van. Ami naplóírásra emlékeztet, az felszabadítja a lelket és egyben erősíti az immunrendszert. Itt megtudhatja, hogy ez pontosan hogyan működik.

7 Olvasson könyvet vagy nézzen sorozatot

A régi jó könyvek! Néha igazságtalanul elhanyagoljuk őket. Vedd elő az egyik kedvenc könyvedet, és éld át újra, vagy szerezz magadnak egy új könyvajánlót, természetesen saját ízlésedtől és személyes preferenciáidtól függően.

8 Idegen nyelv tanulása online

Az idegen nyelvek tanulása nem mindenkinek való, de digitális korunkban nagyon szórakoztató. Mert az online tanfolyamok és workshopok kínálata valóban óriási. Sok közülük még ingyenes is. Mindenki kötelezettség nélkül megtalálhatja kedvenc tanárait, csatornáit például a YouTube-on, vagy részt vehet tandem nyelvi programban.

9 Virtuális túrák múzeumokban

A történelem és a kultúra minden szerelmese most sem nélkülözheti. Sajnos jelenleg nem lehet fizikailag elmenni egy múzeumba vagy művészeti galériába, de ezt megteheti a világ számos múzeuma által kínált számos virtuális múzeumi túrának köszönhetően.

Próbáljon ki 10 új receptet

A gyerekek szeretnek sütni. Főleg, ha ez lehetséges anyával. Így játékosan kipróbálhatod az új recepteket, vagy természetesen a régi, jól bevált recepteket, és jól szórakozhatsz gyermekeiddel. ilyenné válni Nemcsak elűzik az unalmat, de sok örömet is okoznak a kicsiknek.

Valósítson meg 11 barkácsprojektet és kézműves ötletet

Természetesen a kézimunka is nagyon népszerű, és nem csak a gyerekek körében. Mi felnőttek is szeretünk kreatív barkácsprojekteket és kézműves ötleteket megvalósítani. Szerencsére mindjárt itt a húsvét és itt az ideje a kézműveskedésnek. A gyerekekkel végzett húsvéti kézműveskedés természetesen nem csak a húsvéti tojások színezését és díszítését jelenti. Még mindig sok mindent készíthetsz együtt a kicsikkel – húsvéti nyuszikat, húsvéti kosarakat, csibéket, virágokat vagy húsvéti kosarakat… csak hogy néhányat említsünk.

12 Wellness otthon

Eltelik egy kis idő, mire mindannyian nyugodtan visszamegyünk egy SPA-központba. De most már kialakíthatjuk saját otthoni wellnessünket. Egy aromafürdő házi fürdőbombákkal, egy egészséges arcpakolás vagy egy hajkezelés minden bizonnyal jót tesz, és megfelelő hangulatot hoz.

13 Végezzen tavaszi nagytakarítást most

Hivatalosan itt a tavasz kezdete! Tehát időben kezdje el a tavaszi takarítást. Így ütsz el két szúnyogot egy ütéssel. Egyrészt elűzheted az unalmat, másrészt ügyelsz az otthoni higiéniára, ami jelenleg még fontosabb.

14 Rövid kirándulások a friss levegőn

A játszóterek és sok nyilvános park jelenleg bezárt, vagy kerülendő. Nem rossz ötlet azonban kimenni a friss levegőre, és különösen fontos a testi-lelki jólét szempontjából. Ezért lehetőség szerint tegyen rövid sétákat a természetben, ahol nem tartózkodik ember. A széles rétek és erdők tökéletesek erre.

15 Meditáció és jóga

Akik rendszeresen meditálnak és jógáznak, azok nem igazán ismerik az unalmat. Teljesen más perspektívát ad az életről és mindenről, ami történik. Éberebb és koncentráltabb vagy, ugyanakkor nyugodt és magabiztos. Megtanulod mély hálát érezni az éberség által, és minden érzékszerveddel érzékelni az itt és mostot.

Legyen a lehető legpozitívabb, és értékelje az élet minden egyes pillanatát. Mert ez a legértékesebb ajándékunk. Vigyázzon szeretteire és saját magára, és tegyen meg mindent, hogy szolidaritást tanúsítson másokkal be.

Ebben az értelemben: űzd el az unalmat és teremts több belső békét!

Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!

Kategória:

Stílus