Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!

Csak az ásítás gondolata is ásíthat. Ezt minden ember csinálja. És nem csak mi, emberek ásítunk, hanem az állatok is. Ne próbáld elnyomni, mert amikor ásítasz, az azt jelenti, hogy a szervezetednek szüksége van rá. Ez az emberi test egyik legfertőzőbb, legellenőrizhetetlenebb cselekedete. De valójában miért ásítasz?

Miért ásítasz? Van erre tudományos magyarázat?

Nem csak az emberek ásítanak

Miért ásítasz?

Sok elmélet létezik arra vonatkozóan, hogy az emberek miért ásítanak. Egy népszerű elmélet szerint az ásítás segít a szervezetnek egy kicsit több oxigénhez jutni. De nem ez az egyetlen tudományos magyarázat, hogy az emberek miért ásítanak.

A ásítás egy önkéntelen reflex, amelynek hatására a száj tágra nyílik, a tüdő pedig sok levegőt vesz fel. Ezután a levegőt lassan kilélegzik. Ezalatt a dobhártya megnyúlik, és a szemek is szorosan becsukódhatnak, ami könnyezést okozhat.

Az ásítást az unalom vagy az álmosság jelének tekintik

Nem kell gondolatnak vagy cselekvésnek lennie ahhoz, hogy ásítást váltson ki. A folyamat mindenkinél hasonló. Az ásítás általában alvás előtt vagy után jelentkezik, ezért általában a fáradtság jelének tekintik. Az ásítás azoknál is gyakori, akik unalmas vagy fárasztó dolgokat csinálnak.

Az ásításnak társadalmi vonatkozása is van. Úgy tűnik, hogy az ásítás fertőző emberben és egyes állatokban, és ez a fertőzőképesség jól dokumentált, de kevéssé érthető.

Az ásítás természetes reflex

Alapvető tények az ásításról:

  • Az ásítás általában a fáradtságra vagy a stimuláció hiányára adott reakció.
  • A babák még az anyaméhben is tudnak ásítani.
  • Az ásítás ragályos, a természetes emberi empatikus reakció részeként.

A szervezeted felkészül az alvásra

Miért ásítasz? - lehetséges okok

Az ásítást általában az álmosság vagy az unalom jelének tekintik, bár ez nem mindig van így. Még mindig nincs végleges tudományos magyarázat arra, hogy az emberek miért ásítanak. Sok javasolt elmélet került felszínre és megvizsgálásra került, és ezek néhány lehetséges okot adnak.

  • Lefekvés előtt: Az ásítás annak jeleként fogható fel, hogy a szervezet felkészül az alvásra.
  • Ha unatkozik: Az unalmas feladat végrehajtása közbeni ásítás annak a jele lehet, hogy az agy magas éberségi állapotból alacsonyabb éberségi állapotba vált.
  • Edzés vagy edzés után: Az intenzív edzés utáni ásítás annak a jele lehet, hogy az agy nagy energiájúról alacsony energiára vált át.

A fáradtság, az unalom és a stressz érzése miatt az emberek nagyobb valószínűséggel ásítanak

Légzési funkció

Az ásítás lehet a légzés függvénye. Az ásítás nagyobb valószínűséggel fordul elő, ha a vérnek oxigénre van szüksége. Az ásítás nagy mennyiségű levegőt és gyorsabb szívverést okoz. Tehát az ásítás egyszerűen arra szolgálhat, hogy eltávolítsa a méreganyagokat a vérből, és lehetővé tegye a friss oxigénellátást.

Az agy lehűtésére

Az ásítás lehűtheti az agyat. Az ásítás hatására az állkapocs kitágul, és fokozza a véráramlást az arcon és a nyakon. Ha az agy hőmérséklete túlságosan a normál fölé emelkedik, a levegő belélegzése segíthet lehűteni.

Kommunikációs eszközként

Egyes kutatók úgy vélik, hogy az emberek ásításának oka inkább az evolúcióhoz kapcsolódik. Mielőtt az emberek hangosan kommunikáltak volna, előfordulhat, hogy ásítást használtak üzenet közvetítésére.

Az ásítás határozottan ragályos

Az állatok is ásítanak?

Nem csak az emberek és a csimpánzok ásítanak. Minden gerinces ásít, a halaktól a madarakig a farkasokig és a lovakig. Az emberen kívül azonban csak két állatfaj van, amely fertőzően ásít. Ezek a csimpánzok, valamint a farkasok és kutyák családja.

A fertőző ásítás teljes oka azonban ismeretlen.

Az ásítás kutyáknál is ragályos

Lehet túl sokat ásítani?

Az ásítás általában ártalmatlan, de túl lehet vinni ásít. A túlzott ásítást számos különböző rendellenesség okozhatja, amelyek orvosi ellátást igényelnek.

Hogyan hagyjuk abba az ásítást?

Próbálj mélyeket lélegezni

Ha túlzottan ásítoz, próbáljon meg mélyeket lélegezni az orrán keresztül. Lehet, hogy szervezetének több oxigénre van szüksége.

Move

A rutin feloszlatása az agy stimulálásában is segíthet. A fáradtság, az unalom és a stressz érzése nagyobb valószínűséggel ásíthatja az embereket.

Kihűlés

Meg is próbálhat sétálni a szabadban, vagy belépni egy alacsony hőmérsékletű helyiségbe.

Unatkozik a munkahelyén?

Sok elmélet válaszol a „Miért ásítasz?” kérdésre. A legújabb tanulmányok és kutatások azt mutatják, hogy a szervezet így szabályozza az agy hőmérsékletét. Ez azt is jelentheti, hogy ásít, amikor fáradtnak vagy unatkozik.

A macskák is unatkozhatnak?

Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!

Kategória:

Stílus