Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!
Mindannyian jól ismerjük a tipikus téli időjárást Németországban. Nálunk többnyire borult vagy borult idő van, gyakran fúj a szél, eső, néhol havazik. A hőmérséklet állandóan alacsony marad, éjszaka nulla alá süllyed. Ilyen időben sok ember torokfájással, orrfolyással és idegesítő köhögéssel ébred fel. Mielőtt azonban ilyen tünetekkel orvoshoz rohanna, először a természetes gyógymódokra támaszkodhat. Hála istennek, vannak olyan gyógynövények a köhögés ellen, amelyek segítenek gyorsabban túllépni a megfázáson. Nem kell gyógynövényszakértőnek lenni ahhoz, hogy tudjon ezekről a gyógynövényekről. Minden konyhában megtalálhatóak, és azonnal enyhítik a torokfájást. A gyógynövények gyulladáscsökkentő hatásúak és csillapítják a köhögési ingert. Kíváncsi vagy, hogy ezek közül a természetes gyógymódok közül pontosan melyik? Maradjon velünk, és tanuljon meg 5 tipikus köhögés elleni gyógynövényt!
Gyógynövények köhögés ellen – igazi kakukkfű.
- Gyógynövények köhögés ellen – télen a konyhából jön az elsősegély!
A tipikus köhögés elleni gyógynövények minden konyhában megtalálhatók a gyógynövényes polcon. Az egészséges élelmiszerboltokban és a gyógyszertárakban is megtalálhatja őket, ahol különféle tea-gyógyszereket kínálnak. Használható köhögéscsillapító teák készítésére, és így gyorsan enyhítheti a torokfájást.
Vannak különbségek a szupermarketből és a gyógyszertárból származó gyógyteák között. Ez utóbbiakra speciális ellenőrzések és szigorú minőségi követelmények vonatkoznak. Így gyorsabban teljesíthetik a deklarált hatást. Íme a három kedvenc köhögéscsillapító gyógynövényünk.
Megtalálható az egészséges élelmiszerboltban vagy a gyógyszertárban.
- Kakukkfű (lat: Thymus vulgaris)
A közönséges kakukkfű leveleit és virágait használják a gyógyászatban. Az igazi kakukkfű csillapítja a köhögési ingert és köptető hatású. A kakukkfű tea vagy a gyógynövény kivonata görcsoldó hatású, és elősegíti a köptetést. Ezenkívül a kakukkfűnek antimikrobiális tulajdonságait is tulajdonítják, vagyis a gyógynövény képes erre Gátolja a mikroorganizmusok, például gombák, baktériumok és vírusok növekedését. Javasoljuk, hogy az első köhögési tünetek megjelenésekor otthon készítsen kakukkfüves teát. Egy adaghoz 1 teáskanál kakukkfű kell. Öntsön ¼ liter forró vizet a teafilterre vagy a száraz kakukkfűvirágra, és hagyja állni 3 percig. Adjunk hozzá egy kanál mézet, fokozza a kakukkfű gyógyászati tulajdonságait. Ezt az aromás teát naponta háromszor-négyszer fogyaszthatja, hogy gyorsan megszabaduljon a torokfájástól és a bosszantó köhögéstől. A kakukkfű kivonat öblítőszerként használható megfázás és torokfájás esetén.
Kakukkfű minden nyaraló kertjében nő, vagy a kivonatot megvásárolhatja egy egészséges élelmiszerboltban.
A zsályatea gyulladáscsökkentő hatású, és gyakran köhögés ellen isszák.
A zsálya jól ismert gyulladáscsökkentő tulajdonságairól, így az egyik legjobb természetes gyógymód a köhögés ellen. Akárcsak a kakukkfű, a zsálya is fogyasztható teaként vagy gargarizálva. Hogyan lehet enyhíteni a szájsebeket. Gyógyító összetevői fájdalomcsillapító és baktériumölő hatásúak. Mivel a zsálya levelei világosabbak, mint a valódi kakukkfűnek, egy csésze zsályateához 2 teáskanál szükséges. Az előkészítés ugyanaz. Ami még érdekesebb, hogy mindkét gyógynövényből szuperhatékony köhögés elleni szirupot készíthetsz. Az alábbi videó bemutatja, hogyan kell ezt megtenni.
-
Gyógynövények köhögés ellen - igazi kamilla (lat: Matricaria chamomilla)
A kamilla az egyik legjobb köhögés elleni gyógynövény. Légúti betegségekre bevált gyógyszer. Ezzel a népszerű természetes gyógymóddal inhalálhat, és enyhítheti a köhögést és a torokfájást. A kamilla tea illóolajokat, köztük flavonoidokat és lipideket tartalmaz, amelyek sokat segítenek a megfázásnál és erősítik az immunrendszert. Angina, megfázás és köhögés esetén teljes mértékben támaszkodhat a kamilla nyugtató hatására, és ihatja ezt a gyógynövényt teaként, vagy használhatja gargarizálásra. A kamillateát nagyon könnyű elkészíteni. Vegyünk még 2 teáskanál szárított kamillát, és öntsünk rá 250 ml forró vizet (egy teáscsészéhez szokásos mennyiség). Hagyja állni a főzetet öt-tíz percig, és egy kis mézzel élvezze. A torokfájás enyhülése garantált!
Jó köhögés ellen - igazi kamilla!
Friss vagy szárított bodzavirágból készíthetsz köhögéscsillapító teát.
A köhögés elleni gyógynövényekről szóló cikkünk nem lehet elég részletes és informatív a gyógynövények figyelembe vétele nélkül, amelyek torokfájás és köhögés enyhítésére is jók. Ezek a borostyán és a bodza. Mindkettő nagyon jó terápiás hatással bír a benne található flavonoidok és egyéb növényi savak miatt. Hörghurut és szamárköhögés esetén kötelező. Például a bodza tea gyorsan biztosítja a kívánt enyhülést a száraz köhögésben szenvedőknek. A borostyánból és bodzából készült teák köhögéscsillapító és köptető hatásúak. Hatása jobb, ha a gyógyteát mézzel édesítjük és forrón isszuk. Itt még egy fontos plusz pontot kell megemlíteni. Amikor teát iszik, elegendő folyadékot szív fel, ami nagyon fontos, ha beteg vagy. Ellenkező esetben fennáll a szervezete kiszáradásának veszélye. Ezt minden áron el kell kerülni!
A borostyántea antibakteriális hatású, és segít a köhögésben.
Reméljük, hogy ma tudtunk segíteni a köhögés elleni gyógynövényekről szóló információval. Itt olvashat további tippeket a köhögésről. Szerkesztőségünk mielőbbi gyógyulást kíván, ha éppen köhögés vagy megfázás gyötör! És soha ne felejtsd el, hogy a megfelelő táplálkozás és egyéb tippek a hosszú élethez sokat segítenek abban, hogy egészségesek és fittek maradjunk!
Friss bodzából saját levet készíthetsz, ami köhögés esetén is gyógyító hatással bír.
Vagy inkább fehér bodza teát választana?
De a kamilla gyógyító erejét nehéz legyőzni a torokfájás ellen.
Természetes gyógymód köhögés és torokfájás ellen!
Nem kell gyógynövényesnek lenni ahhoz, hogy aromás gyógyteát főzzön.
Tudja már a borostyánvirág gyógyító tulajdonságait?
Otthon a potban vagy kint a borostyánnak dekoratív funkciója van a kertben.
Torokfájás és köhögés esetén igyon frissen főzött zsályateát!
A zsályát széles körben használják a kozmetikában és az egészségügyben is.
