- Tipikus indiai fűszerek: kurkuma és a kurkumin gyógyító tulajdonságai
- Ha sokáig és egészségesen akarsz élni, igyál kurkuma teát
Segítsen a webhely fejlesztésében, megosztva a cikket a barátokkal!
Tipikus indiai fűszerek: kurkuma és a kurkumin gyógyító tulajdonságai
A kurkuma gyógynövény és az indiai konyha egyik legfontosabb fűszere.
Most, hogy elmagyaráztuk a kurkuma gyógyító tulajdonságait, szeretnénk egy gyakorlati ötletet adni, hogyan tartsd meg tested és elméd egészséges állapotban.
Használja ki a kurkuma bizonyított gyógyító tulajdonságait, és készítsen ízletes ételeket az indiai fűszerrel. És főzhetsz kurkumateát és ihatod is rendszeresen. Így erősíted természetes úton az immunrendszeredet.
Ha sokáig és egészségesen akarsz élni, igyál kurkuma teát
Mi az a kurkuma?
A kurkuma Dél-Ázsiában őshonos lágyszárú növény. Rizómái nagyon hasonlítanak a gyömbér rizómáihoz, intenzív sárga színük miatt a növényt sárga gyömbérnek is nevezik. A kurkuma rizómáját frissen vagy szárítva használják fűszerként az ázsiai konyhában.
És ha nem használnak kurkumát a konyhában, akkor színezőanyagként használják.
A nyugati kultúrában a kurkuma sárga porként ismert, amelyet „egzotikus” ételek ízesítésére használnak. Az utóbbi időben Európában is sok szó esik a kurkuma gyógyító hatásáról. A kurkuma gyógyítja és erősíti az emberi agyat, és küzd a rák ellen. Ez valóban úttörőnek hangzik, de amíg ki nem fejlesztenek egy kurkumából készült gyógyszert, még tehetünk valamit az egészségünkért. Egy csésze kurkuma tea biztosan jót tesz nekünk…
Kurkumapor
Kurkumagyökér
Hogyan gyógyít a kurkuma?
Egy csésze kurkuma tea elkészítéséhez kurkumaporra és természetesen vízre van szüksége a következő arányban:
♦ egy csésze forrásban lévő víz
♦ 1/4 teáskanál kurkumapor
Hagyja beázni a teát, majd adhat hozzá egy teáskanál citromlevet és édesítheti mézzel. Engedni Csak kóstolja meg!
Kurkuma tea – a hosszú élet titka
Egy másik egészséges teaváltozat a gyömbéres kurkuma tea. Ehhez gyömbérpor helyett friss gyömbérgyökeret használhat. Ha Ön is talál kurkuma gyökeret a piacon, készítsen egy friss gyógyító elixírt, és élvezze szabadidejében.
Blogunkon hamarosan megtalálja a kurkuma jó reggelt turmix receptjét, most pedig a következő videóból többet megtudhat a kurkuma gyógyító tulajdonságairól…
Küzdhet a kurkuma a rák ellen?
Hogyan készítsünk kurkuma teát…
Hogy néz ki a goldenseal?
Az indiai fűszert por formájában árulják a piacon
Sok oka van annak, hogy szeretjük a kurkuma fűszert
A fűszerek világában
Indiai konyha kurkuma nélkül? - Elképzelhetetlen!
Készítsen teát gyömbérből és kurkumából
Gyógyító elixír az egész testre
Mézzel édesítve
